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《我決定過簡單地生活》:不與別人比較,把平凡的日子過好就是最大的幸福
2023/10/31

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每個人都想擁有幸福的生活,年輕時我們以為擁有大量的物品會幸福,但現在突然發現身邊多余的物品越少,人越幸福,也就是說真正活得幸福的人已經不需要物品來填滿自己的人生了。

日本作家佐佐木典士親身示范,寫出了全球銷量過百萬的《我決定過簡單地生活》,這本書詮釋了一種新的生活方式——極簡主義。

他曾在書中寫道:

「這個世界所有人一生下來就沒有擁有任何物品,所以每一個人剛出生時都是極簡主義,很多時候我們是拿自己的自由去交換不必要的雜物。」

實際上真是這樣,在這個世界上生活,我們只有將物品減到最少,可支配的時間才會增多,奪回被物品占據的時間,丟掉不必要的雜物,這樣我們才有充裕的時間享受幸福。

1

極簡前后,是不一樣的人生

相信大多數人都以為擁有的越多越會幸福,因為這樣內心會得到滿足,會讓你有很強的身份感,這乍一看好像很有道理,實際上這就是用物品自我束縛。

因為你擁有的物品并不能代表你的身份,就像泰勒·德頓在電影《鬥陣俱樂部》里說的:

「工作不能代表你,銀行存款不能代表你,你開的車不能代表你,皮夾里的東西也不能代表你,就連你身上穿的衣服品牌也跟你毫無關系。」

36歲的作者曾一度被繁瑣的生活困擾著,在成為極簡主義者之前,他的生活過得一團糟。

當時的他囤積成癮,滿屋子都是雜物,他在書中描寫過當時的狀態:

下班回到家,脫掉的衣服隨手一扔,去浴室洗個澡,洗臉台早已破損卻遲遲未修,沖完澡之后,便欣賞預錄的電視節目或租來的電影碟片,喝完啤酒再喝白酒,被酒精麻醉......

每天上班也不情愿,工作不在狀態,完全無法進行真正重要的工作,上班對自己來說就是一種煎熬。

他對所有的事情都能找到借口,腦子里充斥著消極的思想,過得特別痛苦。

成為極簡主義者之后,他的生活發生了巨變,下班之后會舒服的泡個澡,然后換上舒服的家居服,因為電視轉讓了,所以他就看看書,寫寫文章,在家里做做伸展操,然后睡去。

現在他每天都帶著愉悅的心情上班,雖然上班的路線沒變,但他開始懂得欣賞四季變換,享受街邊美景了。

現在的他對事情不再找借口,極簡之后,腦子充滿了積極的思想,過得特別幸福。

《莊子·逍遙游》中曾寫道:

「鷦鷯巢于深林,不過一枝;偃鼠飲河,不過滿腹。」

簡單來說,我們每個人基本的生活需求所需要的東西特別少,生活本來很簡單,卻因為欲望的存在,我們把它過復雜了。

2

不要因為便宜,而買不需要的東西

有些人特別喜歡在網上買一些物品,而這些物品他并不需要,只是因為便宜,買的時候特別興奮,但沒過幾天就堆在一邊不再問津。

人都有賺便宜的心理,但如果買來的物品你沒用,這表面來看好像賺了便宜,實則是吃了虧,因為你不用,那麼它就毫無價值。

作者在書中很好地詮釋了這個道理。

他表示定價5000日元的物品,以2000日元買下來了,可能就會覺得賺了便宜,但是為了放置物品必然會產生空間費用,這是得不償失的行為,在加之買來幾乎不用又不舍得丟,真的就成了雞肋了。

買便宜的物品是花了極少的錢,但不需要這錢就花的沒有意義,與其這樣還真不如把錢攢起來買自己真正需要的。

當屋子里物品多又不需要時你就會特別痛苦,反之你就會覺得特別幸福。

托·杰弗遜曾說:

「一個人絕不要因為便宜就去買不需要的東西,因為不需要的東西都是昂貴的。」

這個道理很簡單,但并不是每個人都能做到,比如我的妻子,她平常會因為便宜買一些廉價的衣服,剛買來的時候特別興奮,但沒過幾天就沒感覺了。

因為她經常買,家里幾乎所有的廚子都裝著她的衣服,不僅我看著比較煩,她找衣服的時候也特別煩,因為衣服太多,她經常需要費很大勁才能找到自己想穿的衣服。

網上有一句話,個人以為說得挺好的:

「沒有用的東西再便宜也不要買,買回來有可能就是一堆垃圾,也可以認為是另類的浪費。」

真正明智活得通透的人不會買自己不需要的東西,他會理性消費減少購買量,每次買的物品都是自己需要的,生活也會過得愜意。

3

不被瑣事煩惱,享受更好生活

生活在這個世界上每個人都會有煩惱,富人有富人的煩惱,窮人有窮人的煩惱,人之所以會有煩惱是因為每個選項都有差不多的價值。

無論選擇哪個都有優缺點,如果太過計較,永遠無法做出付諸選擇的行動。

人活著只有不被瑣事追著跑,生活才會變得快樂,如果一個人總是被瑣事煩惱,日子很難過成自己喜歡的樣子。

作者在書中寫道:

如果被瑣事煩惱,多麼美妙的事情都無法享受。跟戀人在一起只會坐立不安;參觀盧浮宮博物館也無法享受到其中的樂趣。

人生最寶貴的就是時間,每個人一天只有24小時,卻因為瑣事白白浪費在多余的雜物上,這樣的行為才是真的浪費。

在作者看來,一個人若總是被瑣事追著跑,是很難體會到生活幸福的。

亨利·戴維·梭羅曾說:

「我享受著生活的本身,永遠不會失去新鮮感,生活是一場由很多場景構成,沒有結局的戲劇。」

相信在生活中,有很多人會被瑣事影響,有這樣或那樣的煩惱,倘若你把煩惱放大了,是很難經營好生活的。

網上有這樣一個小故事,讀來感觸頗深。

有個秀才有個小書房,剛開始是他最喜歡的天地,但慢慢地秀才發現這件書房實在是太小了,為此他特別苦惱,後來給書房裝上了鏡子,他才快樂起來。

可是這份快樂沒有持續多久,他又開始覺得書房小了,特別苦惱,甚至無法讀書。

很顯然這份苦惱都是秀才自找的,倘若他不被這書房的瑣事煩惱,積極備考,說不定很快就會考取功名,但很遺憾他沒有做到。

煩惱本無門,庸人自擾之。

很多時候,無論是好的還是壞的,發生了就去面對,我們只有盡力做到不被瑣事煩惱,保持一種兵來將擋水來土掩的勇氣,才會過得快樂又幸福。

4

不與別人比較,才會更幸福

人活著要想幸福不僅要在物質上做到極簡,還要在精神上做到極簡,一個人倘若總是想著與別人比較,再好的日子也會過得特別痛苦。

簡單來說,在這個世上能在一瞬間讓人變得不幸的方法,就是拿自己跟別人比較。

作者曾經眼睜睜看著自己喜歡的女人跟一個高收入男人結婚了,然后自己總是拿自己跟那個男人比較,越比較越覺得自己悲慘,現在才發現,自己欠缺的根本不是那些東西。

其實,我們與別人比較最大的問題在于,無論自己多厲害還是會有比自己更優秀的人,不論怎樣,總是人外有人天外有天。

拿自己跟別人比較,就跟追求物質一樣,永遠沒有終點。現在的作者不會再把生活的重心放在與別人比較上,而是專注為自己而活。

網上看到一段話,特別想和大家分享:

「人只有不與別人比較,才會過得悠然自得;不把人生目標定得太高,才會歡樂常在;不刻意追求完美,才會遠離痛苦;不是時時苛求自己,才會活的自在;不吹毛求疵,日子才會過得輕輕松松。」

當你在生活中做到了不比較,那你就贏了,你就會成為生活的主人而不是奴隸。

看過一個挺有意思的哲理小故事。

有一只鸚鵡遇到了一只烏鴉,籠中的鸚鵡安逸;野外的烏鴉自由。鸚鵡羨慕烏鴉自由,烏鴉羨慕鸚鵡安逸,都覺得對方的生活好,于是二鳥便商議互換。

烏鴉雖然得到了安逸,但卻沒有得到主人的歡喜,最后抑郁而ㄙˇ;鸚鵡雖然得到了自由,但長期安逸,根本不能獨立生存,最終饑餓而ㄙˇ。

很多時候,我們就像這烏鴉和鸚鵡,總是羨慕別人的幸福,喜歡和別人比較,以為這樣做就能活得快樂,殊不知只會讓自己更痛苦。

人生本來就是一場愈行愈遠的跋涉,走一段路 ,遇一些人,看一處風景,不計較得失隕落,最后剩下的是一種淡然。

生活既然是簡單的,那麼我們就別讓它變得復雜了,簡單的生活,不與別人比較,把平凡的日子過好就是最大的幸福。

因為極簡的生活,作者不再是那個擁有滿屋子廢物的人,他開始變得非常自信、積極,并且對生活充滿了向往,通過極簡完成了自我回歸,正如他在書中所寫:

「我不再介意別人對自己有什麼看法,以前的我走在街上總是在意別人的目光,但事實上這一切都是自己想的太多。」

往后余生,愿我們每個人都明白極簡生活的真諦,不再用物質填滿我們欲望的溝壑,減少物品的購買,專注自己的生活,用最愉悅的心情感受生活之美,共勉!

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